郑州富士康员工活动中心

  

有氧区域:主要配备器材跑步机、椭圆机、卧式健身车、适身转等,增加肺活量,增强心血管功能。

有氧区域:主要配备器材跑步机、椭圆机、卧式健身车、适身转等,增加肺活量,增强心血管功能。

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力量区域:主要配备综合训练器,史密斯、哑铃、可调式哑铃椅等器材,主要肌肉塑形,增加肌力。

康体娱乐:配备有棋牌桌、桌上足球,把运动、休闲、娱乐完美的接合,以更加持久的运动时间和运动量,从而达到更好的锻炼效果。

康体娱乐:配备有棋牌桌、桌上足球,把运动、休闲、娱乐完美的接合,以更加持久的运动时间和运动量,从而达到更好的锻炼效果。

综合型多功能器:一般都包括扩胸器、引体向上、仰卧推举、仰卧起坐等器械的功能。扩胸器、引体向上、仰卧推举,主要是用来锻炼上肢力量及胸大肌力量;仰卧起坐,主要用来锻炼腰肌群,减少腰腹部多余脂肪。

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