惠济区迎宾路街道办事处健身房

  

合作对象:惠济区迎宾路街道办事处健身房

  合作时间:2017年5月

  产品介绍:

  健步车:主要用以锻炼腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。

  跑步机:主要用以锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。跑步机是一种模拟跑步、散步运动的健身器材设备。跑步和踏步属于全身性有氧运动。据运动学专家统计,在陆地上每跑1000米,双腿就得撞击地面600-700次。不仅脚部、腿部和臀部肌肉会受到震动,还很容易扭伤肌肉或拉伤韧带。而且,跑步时如果向上跃起和老年人就不适于通过剧烈的跑步方式健身。而跑步机在设计上越来越科学,能通过传送带上的缓冲装置,减少对膝盖和背部的冲击。

健步车:主要用以锻炼腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。

跑步机:主要用以锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。跑步机是一种模拟跑步、散步运动的健身器材设备。

综合型多功能器:一般都包括扩胸器、引体向上、仰卧推举、仰卧起坐等器械的功能。扩胸器、引体向上、仰卧推举,主要是用来锻炼上肢力量及胸大肌力量;仰卧起坐,主要用来锻炼腰肌群,减少腰腹部多余脂肪。

康体娱乐:配备有乒乓球,把运动、休闲、娱乐完美的接合,以更加持久的运动时间和运动量,从而达到更好的锻炼效果。

哑铃:主要增强肌肉力量训练的简单器材,长期坚持练习可以修饰肌肉线条,增加肌肉耐力,使肌肉更结实,强壮肌纤维,增加肌力

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